2008 年 9 月 28 日

朝ヨガ2

2回目の朝ヨガ。前回は暑かったけど、今日はちょっと肌寒かった。
それがかえって、朝の空気が澄んでいる感じを味わえた。
やはり早朝の外の空気は特別なものを感じます。
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それにしても驚いたのが、6時半過ぎには中央突堤には釣り人がたくさんいること。今、シーズンなのでしょうか?
途中、釣り人が「たこ釣れた〜!」と大騒ぎ。
中央突堤にもたこいるんだ…すごい。
一番後ろでヨガをしてて、振り返ると釣りのおっちゃんが真似して前屈。なんかうれしくなって、おっちゃんから目が離せない。そうこうしてたら、釣りのおねえちゃんもやり出した。
なんかこういうのいい。
中国の公園で誰でも参加できる太極拳の(勝手な)イメージ。
次回は段ボールに「自由に参加して下さい。」とでも書いておこうかと思う。

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ヨガの後はハaハaハaで朝ご飯。
五穀米入り玄米にスープと野菜のバイキング。
今回は、冬瓜、ゴーヤ、ツルムラサキ、パプリカ、万願寺とうがらしはハラダ農園(ハラダの実家)のもの。

ステキな出会い?!もあり、充実した時間を過ごせました。
先生、みなさん朝早くからありがとうございました。

Posted by hahaha at 8:03 PM イベント

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